분류 전체보기54 우울증에 탁월한 빛 햇빛 태양빛 지친 몸을 깨우다 1. 햇빛은 왜 우리에게 필요할까요햇빛은 단순히 환한 빛이 아닙니다. 햇빛은 우리 몸에 좋은 에너지를 줍니다. 그 에너지는 몸을 따뜻하게 하고, 기분도 좋게 만듭니다.2. 마음이 우울해질 땐 햇빛이 도와줄 수 있습니다우울하다는 것은 마음이 어두워진 것과 같습니다. 햇빛은 그런 마음에 작은 불을 켜주는 역할을 합니다. 햇빛이 들면 몸도, 마음도 깨어납니다.3. 햇빛을 받으면 생기는 특별한 물질햇빛을 받으면 ‘세로토닌’이라는 물질이 생깁니다. 세로토닌은 기분을 좋게 만드는 물질입니다. 웃고 싶지 않아도, 이 물질이 생기면 마음이 조금씩 밝아집니다.4. 햇빛은 약처럼 작용합니다햇빛은 약처럼 우리 몸에 작용합니다. 하지만 햇빛은 먹는 약이 아니라, 피부와 눈으로 받는 약입니다. 그 약은 천천히, 조용히 우리에게.. 2025. 5. 13. 평생 한짝 하고만 사랑을 나누는 여러종류의 새들 🕊️ 1. 사랑을 약속하는 새들어떤 새들은 평생 단 한 짝만을 만나 사랑하며 살아가요. 다른 새들과 달리 이 새들은 사랑을 아주 조용히, 아주 깊이 지켜요.🕊️ 2. 고니의 하얀 날개 아래고니는 눈처럼 하얀 깃털을 가진 새예요. 물 위를 미끄러지듯 떠다니며, 짝이 된 새와 평생을 함께해요. 둘이서 조용히 부리를 맞대고, 하늘을 날고, 물 위를 함께 헤엄쳐요.🕊️ 3. 짝을 기다리는 고니고니는 짝이 먼저 세상을 떠나면 다시 다른 짝을 찾지 않는 경우도 있어요. 물 위에 홀로 앉아 바람을 맞으며, 조용히 지난 사랑을 떠올려요.🕊️ 4. 황제펭귄의 긴 여정남극에 사는 황제펭귄은 해마다 같은 짝을 만나기 위해 먼 길을 걸어요. 바람 부는 얼음길에서도, 서로의 목소리를 기억하고 다시 만나요.🕊️ 5. 펭.. 2025. 5. 10. 미래에 남북이 통일되면 일어나게될 일들을 세계사적 역사적 관점에서 알아보기 🌏 1. 남북이 왜 갈라졌을까?1945년, 전쟁이 끝나고 우리나라는 일본으로부터 해방되었어요. 하지만 미국과 소련이 한반도를 둘로 나누어 다르게 통치하면서, 남한은 민주주의, 북한은 사회주의 체제를 따르게 되었어요.🌏 2. 전쟁이 남긴 깊은 상처1950년, 남북은 서로 다름을 인정하지 못하고 전쟁을 시작했어요. 수많은 가족이 헤어지고, 마을이 사라지고, 마음에 깊은 상처가 남았어요.🌏 3. 통일이 왜 어려울까?남과 북은 오랜 시간 동안 서로 다른 길을 걸었기 때문에 생각, 제도, 삶의 방식이 너무 달라졌어요. 그리고 서로를 경계하는 마음도 여전히 커요.🌏 4. 그래도 가능성은 있어요지금은 쉽지 않지만, 시간이 지나고 서로를 이해하려는 노력이 쌓이면 언젠가 평화로운 통일이 가능해질 수 있어요.🌏 .. 2025. 5. 10. 바다악어와 일반악어의 차이와 공룡의 후예라는 DNA일치도 🐊 1. 악어란 누구일까요?악어는 아주 오래 전부터 지구에 살고 있는 강한 포식자예요. 물에서도 살고 땅에서도 움직일 수 있는 특별한 몸을 가졌죠.🐊 2. 바다악어, 이름이 왜 바다일까요?바다악어는 짠물을 마셔도 괜찮은 몸을 가진 악어예요. 그래서 바닷물에서도 헤엄치며 살 수 있어요. 영어로는 '솔트워터 크로커다일(Saltwater Crocodile)'이라고 해요.🐊 3. 민물악어도 있어요바다악어와 달리, 민물악어는 주로 강, 호수, 습지 같은 깨끗한 물에서 살아요. 짠물은 잘 못 견뎌요. 민물악어는 조금 작고 얌전한 편이에요.🐊 4. 크기부터 달라요바다악어는 세상에서 제일 큰 악어예요. 길이가 6~7미터까지 자라기도 하고, 무게는 1톤이 넘을 수 있어요. 민물악어는 보통 2~4미터 정도예요.🐊.. 2025. 5. 10. 일본 가성비적으로 제일 좋은 지역 음식 숙소 가성비 비교 🌀 1. 오사카 – 입안에서 춤추는 도시오사카는 마치 음식 축제가 매일 열리는 도시 같아요. 거리마다 냄새 좋은 요리가 반겨주죠.🌀 오코노미야키와 타코야키의 천국도톤보리에서는 문어가 들어간 타코야키, 양배추 가득 오코노미야키를 아주 싸게 먹을 수 있어요.🌀 숙소도 알뜰하게3~6만 원대면 깔끔한 캡슐호텔이나 조용한 비즈니스 호텔에서 잘 수 있어요. 방은 작지만 정이 느껴져요.🌀 교통은 척척!간사이공항에서 시내까지 전철로 쓱쓱! 교토나 나라로도 쉽게 갈 수 있어요.🌀 인기 많은 만큼 붐벼요사람이 많은 곳이라 주말엔 조금 복잡해요. 숙소는 평점 꼭 확인하고 예약해야 해요.🌸 2. 후쿠오카 – 소박하지만 따뜻한 항구 도시후쿠오카는 작지만 정이 넘치는 도시예요. 바다와 가까워서 바람이 상쾌하죠.🌸 짧.. 2025. 5. 10. 알래스카 데날리 국립공원의 모든것 1. 데날리 국립공원의 위치와 규모데날리 국립공원은 알래스카 중부에 위치해 있으며, 약 6백만 에이커(약 24,000㎢)의 면적을 자랑합니다. 이 광활한 지역은 다양한 지형과 생태계를 포함하고 있어 탐험과 관찰에 최적의 장소입니다.2. 데날리 산의 위엄데날리 산은 해발 6,190미터로 북미에서 가장 높은 산입니다. 이 산은 그 자체로도 장관이지만, 주변의 빙하와 협곡, 그리고 다양한 야생동물과 함께 어우러져 더욱 인상적인 풍경을 제공합니다.3. 다양한 야생동물의 서식지공원 내에서는 곰, 엘크, 카리부, 늑대, 달 양 등 다양한 야생동물을 관찰할 수 있습니다. 특히 여름철에는 이들이 활발히 활동하는 모습을 쉽게 볼 수 있어 자연 관찰에 최적의 시기입니다.4. 계절에 따른 변화데날리 국립공원은 계절에 따라 .. 2025. 5. 8. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
